om allt och ingenting.

Isa i vagnen under min powerwalk, inte utan sin napp! Det går bra nu, i alla fall när det gäller min kost och resan mot en kropp som jag tycker om och trivs med. Det finns en hel del människor som tror att detta med LCHF är helgalet och jag kan förstå varför de tycker så. Skulle man verkligen gå ner i vikt av att äta fett? Jag själv var ganska skeptisk till det hela innan jag läste på och faktiskt testade själv. Jag har både gått ner i vikt och tappat ganska många centimetrar! Jag har ätit helt enligt LCHF i lite mer än fem veckor och jag märker redan resultat vad gäller ork och lust till träning. Jag har inte börjat träna ordentligt än, då menar jag jogga eller nån annan aktivitet. Min träning består av powerwalks och promenader de dagar Milo är i förskolan. När jag väl kommer ut känner jag att jag kan fortsätta gå och gå, jag blir inte så andfådd heller! När jag lämnat Milo i morse tog jag en powerwalk hem, det tog ca 50 minuter och då gick jag 7 km. Hade kunnat gå ännu mer men lillan vaknade och började knorra. Ska snart börja jogga! Just nu sover Isa och jag ligger mätt och belåten i soffan. Åt två juggekorvar med bacon, ajvarsås och broccoli till lunch. Ajvarsåsen blir så god, jag blandar lite rysk yoghurt med ajvar, mums! Dags att slappa och titta på TV.